秋季天气干燥,容易导致燥症,如眼睛干涩、咽喉肿痛等。不过,菊花、柑橘、柿子等时令植物可帮助我们缓解这些症状,不仅观赏价值高,还具有保健疗效,让你在秋季保持身体健康。
有哪些时令植物可以缓解秋燥的眼睛干涩、咽喉肿痛等症状呢?
请跟着小编看过来~
不第后赋菊
唐·黄巢
待到秋来九月八,我花开后百花杀。
冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。
菊,是菊科菊属的多年生草本。我国栽培菊花已有3000多年的历史,唐宋经朝鲜传入日本,后逐渐传到世界,深受各国人民喜爱。
现在正是秋菊芬芳之时,一起来赏申城菊之风姿、品菊露之清冽吧。
菊的花朵不仅有很高的观赏价值,还具有很好的保健疗效。据古籍记载,菊花味甘苦,性寒,有散风清热、清肝明目、平肝和解毒消炎等作用。
《中国药典》中将滁菊、亳菊、贡菊、杭菊并称为“四大名菊”,茶和药兼用。
滁菊花瓣紧密,花色玉白,味道清凉,不苦不甘。
亳菊花瓣疏松,白色或微黄色;气味清香。
贡菊花瓣洁白,花蒂青绿,干茶香暖郁。
杭白菊又称甘菊,朵大瓣宽,花瓣白色或黄色;气味清香。
滁菊
毫菊
贡菊
杭白菊
赠刘景文
宋·苏轼
荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。
柑橘是芸香科是柑橘属的常绿小乔木。叶片披针形,全年翠绿。其果实通常扁圆或近球形,果皮颜色随园艺品种不同而呈现淡黄、橙黄、朱红等颜色。柑橘的果肉酸、甜或兼而有之,有的品种略带苦味。
《林屋民风》卷十记载:“橘之品不一,蜜橘,以甘得名”。
水果店里的各种“桔”、“柚”、“橙”、“柑”以及陈皮、橘红都是柑橘属的果实。
柑橘果肉中含有丰富的维生素、有机酸,可刺激唾液分泌,能生津止渴;缓解咽喉肿痛、口干口渴等症状。果皮含有橙皮甙、川陈皮素、挥发油等,可以起到止咳、化痰、平喘的作用。
秋思有感
宋·何梦桂
落日西风捲白沙,关山万里客思家。
芦花雁断无来信,柿子霜红满树鸦。
柿子原产我国长江流域,是柿科柿属的落叶乔木;在我国有2000多年的历史。其果实圆硕敦厚,柿蒂4裂,寓意四方太平;被誉为民间吉祥果。柿子的果肉绵软多汁,栽培品种通常少种子或无种子。
柿蒂纹样
火红的柿子是秋冬季节特有的水果。《本草纲目》记载“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”
新鲜柿子还可加工制成柿饼,可润肠通便、补充能量;饼上所结的白霜,味甘、性凉,有清热生津的功效。
石榴
唐·李商隐
榴枝婀娜榴实繁,榴膜轻明榴子鲜。
可羡瑶池碧桃树,碧桃红颊一千年。
虽然石榴原产于巴尔干半岛、伊朗及其临近地区,但它早已从西域通过丝绸之路传入我国,在全国各地栽培均表现良好。它是中国园林的庭院树种之一,不仅可观花还能提供美味的果实。
石榴花和果实不仅颜值在线;其根、茎、叶、花、果均有药用价值。
石榴果肉富含维生素E,具有生津止渴、收敛固涩等功效;在抗菌抗病毒、抗氧化、降血糖、改善心血管系统、免疫调节等方面有较好的生物学活性;适当吃些石榴能够生津、润燥,补充津液。石榴皮煮水还有驱虫、杀菌的功效。
在秋季,我们可以通过品赏菊花、享受柑橘、品尝柿子等方式,缓解秋季的燥症。同时,这些植物还具有丰富的保健疗效,为我们的身体提供充足的水分和维生素。让我们抓住这个时节,与自然共度秋天的美好。
沈先生12个月前0
可以长期合作吗?15321085795加微古某1年前27
玉米来自美洲新大陆,明嘉靖前期由丝绸之路传入我国,最早在北京、南京、甘肃等地种植,见《明朝玉米传入与传播考》。果农1年前1
请问楼主,综合讲现在种龙回红脐橙是不是比纽荷尔要好一些?和规范化2年前1
几月份开始上市